Depresi bisa dialami oleh siapa saja. Depresi bisa dirasakan oleh siapa saja, tidak ada batasan umur atau gender. Tapi pada faktanya, memang untuk perempuan itu lebih mudah mengalami depresi. Dari penelitian yang sudah dilakukan, perempuan memang lebih mudah mengalami depresi. Lebih mudah mengalami stres. Apalagi jika sudah berumur di atas 25 tahun. Itu akan sangat mudah mengalami depresi. Baik apapun penyebabnya. Ya wajar saja. Karena pertama, wanita itu adalah perasa, yang dimana semua yang dilakukannya dilakukan dengan rasa, jadi lebih menggunakan perasaan.
Semakin Dewasa Semakin Rumit Masalah Yang Akan Kita Hadapi
Jadi wanita akan lebih mudah terbawa perasaan, lebih sensitif, lebih overthinking. Sehingga wajar saja jika wanita lebih mudah dalam merasa depresi dan stres. Dan ternyata orang yang memiliki riwayat diabetes memiliki resiko lebih besar untuk mengalami depresi. Dan berpeluang mengalami demensia. Walaupun tidak semua. Tapi memiliki resiko lebih besar. Itu adalah hasil dari penelitian. Sehingga depresi tidak bisa dihindari. Memang semakin bertumbuh dewasa, semakin kita menua, semakin banyak masalah yang kita hadapi. Semakin rumit permasalahan yang kita miliki. Tidak ada yang mudah. Semakin sulit semakin rumit.
Itulah kehidupan, itulah hidup, tidak bisa kita hindari. Harus dihadapi, harus dijalani. Karena hidup akan terus berjalan, kehidupan terus berputar. Tidak akan diam. Tidak bisa kita pause, atau rewind. Jadi kita harus kita hadapi. Mau seburuk apapun yang ada didepan kita. Mau serumit apapun yang ada didepan kita. Kita harus bisa menghadapinya. Lelah pasti, merasa tidak mampu pasti. Jika kalian ingin beristirahat sejenak boleh, jika kalian ingin diam sebentar, menarik napas, memproses semua. Boleh saja. Silahkan, kumpulkan lagi tenaga kalian.
Tapi jangan sampai kalian berhenti. Jangan sampai membuat kita patah semangat, jangan membuat kita menjadi kehilangan arah. Karena Tuhan tidak mungkin memberikan cobaan diluar kemampuan umatnya. Dia akan memberikan cobaan karena dia tahu kemampuan umatnya. Jadi jangan mudah menyerah, tetap semangat, angkat kepalamu. Dan hadapi semua itu, beranikan dirimu. Maka kalian akan bisa menghadapinya.