Ketika anda sedang mengandung dan juga sudah memasuki masa-masa menyusui pada umumnya sebagian besar Ibu tersebut akan mulai mencari tahu apa saja yang nantinya boleh mereka konsumsi dan tidak boleh dikonsumsi ada juga salah satu hal yang seringkali menjadi pertanyaan yaitu adalah Apakah boleh mengkonsumsi kopi ketika sedang menyusui?
Untuk Anda yang seorang ibu pecinta kopi di mana Anda boleh turut berbahagia Hal ini dikarenakan Anda boleh mengkonsumsi kopi Ketika anda sedang menyusui bahkan mengkonsumsi kopi hal tersebut juga sangat aman dilakukan untuk ibu dan juga baik apabila anda tidak mengkonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan
Bukan cuma kau bisa jadi mana hal tersebut juga akan berlaku kepada minuman dan makanan yang memiliki kandungan kafein yang lain seperti teh dan juga coklat walaupun begitu Dimana anda juga harus memperhatikan beberapa hal yang nantinya akan terkait dengan Keamanan mengkonsumsi kopi ketika menyusui
Senyawa kafein yang nantinya akan dikonsumsi mau itu dari kopi ataupun beberapa jenis makanan yang lain ketika anda sedang menyusui akan mengalir ke ASI yang nantinya akan diminum oleh bayi anda gimana kabarnya juga akan meningkat di dalam ASI sekitar 1 sampai 2 jam Setelah Anda mengkonsumsi kafein tersebut walaupun begitu banyak sekali penelitian yang telah menyebutkan bahwa senyawa kafein yang sudah masuk ke dalam aksi tersebut jumlahnya hanya sangat sedikit gimana jumlah kafein yang akan masuk ke dalam ASI bisa kurang dari 1% dari anda konsumsi selama anda tidak mengkonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan
Ada juga beberapa jumlah yang sangat diyakini tidak akan memberikan dampak kesehatan kepada bayi terutama untuk bayi bayi yang sehat dan lahir dalam cukup bulan dan bayi yang sudah memiliki usia 6 bulan keatas
Dikutip dari beberapa sumber mengatakan bahwa bayi yang lahir prematur dan memiliki usia dibawah 6 bulan serta memiliki beberapa masalah kesehatan akan membutuhkan waktu yang lebih lama agar bisa memproses dan mengeluarkan senyawa kafein dari dalam tubuh mereka contoh di mana bayi yang baru saja lahir dan membutuhkan waktu 50 sampai 100 jam agar bisa merespon kafein Sedangkan untuk bayi-bayi yang memiliki usia 3 sampai 4 bulan hanya membutuhkan waktu sekitar 3 sampai 7 jam saja